书 序 假如我不幸被困在一个荒岛上，而又命定只能存有一本可读的书，且无法保有其他书籍 的话；我会毫不迟疑选露意丝茜所著的这本伟大巨著：《生命的重建》。

书 序 假如我不幸被困在一个荒岛上，而又命定只能存有一本可读的书，且无法保有其他书籍 的话；我会毫不迟疑选露意丝茜所著的这本伟大巨著：《生命的重建》。

第一章　我所相信的 智慧的闸门随时开启着。 生命非常简单，我们所贡献出去的，转眼间就会把它们都收回来。

第二章　你有什么问题 　　每当我问人：“你有什么问题？”很可能，他回这样回答我：“我年纪老了，身体有问 题，不是这里痛，就是那里痛，痛得我一刻都不得安乐，眼睛看不清楚，耳朵听不清楚，样 样机能都在衰退。

第三章　它来自哪里 　　我们已经作过讨，而且有了一个结论，这个结论是：很多人都觉得自己不够好，不及别 人，因此对自己不满意，不喜爱自己。

第四章　它是否真的 　　“真理是我们内在不能被改变的一部分。

第五章　我们要怎样做 　　决定改变现在，很多人都对自己的烦恼和问题，举起双手，恐惧地投降；大多数人，都 执着一切，不肯去尝试改变。

第六章　停滞不改变 　　“生命韵律在流动，在改变。” 我们常常有很深的旧思想、旧信念，隐藏在我们的内心里；我们一定要留心它、注意 它。

第七章　怎样改变 　　世上最有用的学说，是能指导人如何去改变自己的。

第八章　建立新的一切 我不要肥胖 我不要贫穷 我不要年老 我不要住在这里 我不要这段恋爱 我不要象我的父母 我不要停滞在这份工作上 我不要我现在的头发、鼻子、身体 我不要孤独 我不要伤心 我不要生病 以上的句子是我们习惯

第九章　每天的生活 “我喜欢练习新的技能。” 如果小孩子在学走路的过程中跌倒了便不肯再学走路，那么他将永远都不会走路，永远 都不会知道走路其实很容易。

第十章　人际关系 人的生命永远不孤立，我们和所有的东西都发生关系，而生命中最主要的，也就是这种 依存关系。

第十一章　工作 “我对我所做的一切，都感到满足。” 这句嘉言，是不是也是你的理想？你有没有被以下的思想，限制了你的满足？让我们把 这些令你不满的思想揪出来―― 你不喜欢你的工作 你恨你的上司 你嫌所得的工资不够

第十二章　成功 “每一种经验，都是一种成就。” 究竟什么叫做“失落”？它是不是指你所作的事，没有能如你的理想或盼望？经验的定 律时常都很公平，如果我们把自己的思想信念完美的表达出来，就不会失败。

第十三章　拥有钱财 有很多观念，我们必须把他们澄清一下。

第十四章　身体 “我们要用爱心，来听从我们身体所供给的指示。

第十五章　我的故事 我们人人都有一个故事，一个真实的、亲身经历的故事。