第三十九章 噩梦仍夜夜纠缠着我，我变得精神恍惚，越来越憔悴，单位的同事见了我都关 心地问我是不是病了，可我知道我得的是心病，心病难医啊。２月底，区里要进行 高三调考，这次调考是对第一阶段的复习进行摸底。得知要考试的消息，我又开始 夜夜失眠，心里的焦虑每日俱涨。儿子考试那天，从不求神拜佛的我请假去了一座 寺庙，在袅袅升起的青烟中，一遍遍地祈求菩萨保佑儿子考试顺利。 这一次，儿子考的又不理想。知道儿子的成绩，我心里第一次有了一种绝望的 感觉，精神几乎到了崩溃的边缘。从那以后，我歇斯底里的发作越来越频繁。生活 变得暗淡无光，这种暗淡无光的生活不但让我备受折磨，也让儿子备受折磨。 前天，儿子乞求地对我说：“妈妈，你去看看心理医生吧。” 其实，我也知道自己的心理不正常，但我一直认为我是为儿子着急才这样，也 许儿子考上大学我的病就好了。可是现在我已经感到，如果再这样下去，我也许拖 不到儿子高考的那一天，也许还没到高考我的精神就崩溃了，而且儿子也已经受了 我的拖累，老师说他成绩下滑的原因是心理压力太大。 我很痛苦，我不知道怎样才能摆脱这种焦虑，我也想快乐起来，可是却找不到 快乐的理由。 心理专家在谈到这个病例时，说像秦欣这样患上“高考焦虑症”的高三家长比 比皆是，只是秦欣的症状更严重一些。“高考焦虑症”的一般表现是：对孩子过分 关注，过分关心，情绪随孩子成绩起落；失眠、多梦，常常没来由地烦恼、担忧。 一位心理专家说，高考是人生非常关键的一步，家长关心孩子高考是很自然的 事。但家长的一言一行、一举一动都可能通过暗示、模仿等心理机制影响孩子的心 态，尤其是过分焦虑很可能直接或间接影响孩子考前复习和高考发挥。 一位经过高考的考生说：“我快高考时，我们家开了一个家庭会议，像个动员 会，老爸、老妈都发了言，说他们和我一样在这段时间各有各的职责，老妈负责生 活方面，老爸承诺一定代替我看好正进行得如火如荼的欧洲杯，并且在吃饭的时候 向我‘汇报’球赛情况。当时我感觉好像全家和我一起接受高考的检验一样，会议 气氛和谐民主，我觉得自己好像突然干劲十足了。那段时间，吃饭的时候，老爸成 了评球高手，老妈也有一些有趣的事情讲给我听。我从未觉得自己是孤军奋战，我 就是以这样一种良好的心态走进考场，并实现了我的梦想。” 这位考生的体会也许能给家长们一分启示和感悟。 （全文完，该书已由作家出版社出版。） -------- 齐鲁晚报